标签： 情绪内耗

城市体验的价值不在第一次的惊喜，而在不同时间、不同状态下是否依然稳定可用。反复验证是在筛掉高消耗场景，把城市变成一套省力、可长期运行的生活系统。

很多疲惫并非来自工作量，而是来自持续在线、频繁切换与低质量放松造成的无意识消耗。通过建立边界、关闭任务与恢复节奏，才能在现实压力下长期稳定输出。