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中年男性焦虑
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中年男性焦虑
成熟男人如何建立不靠爆发的生活方式
不靠爆发的生活方式,本质是把精力当成有限资源,用稳定的恢复系统和节奏结构托住长期输出。成熟不是更能扛,而是更可恢复、更可持续。
10 2 月, 2026
状态与节奏